Trening komunikacji NVC w pracy i biznesie
Data wydarzenia:
12.05.2026 16:27
Prowadzący:
Agnieszka Pawlik
Miasto:
Wrocław
Opis:
Trening komunikacji NVC w pracy i biznesie
📍 Wrocław
Terminy:
Edycja Wiosna ’26: 12-13 maja, 26-27 maja, 9-10 czerwca (wtorki- środy)
🕒 Godziny: 9.00–15.30
📍 Łącznie: 6 dni = 39 godzin treningu
👥 Kameralna grupa: maks. 12 osób
Nonviolent Communication (Porozumienie bez Przemocy) to metoda komunikacji precyzyjnej i empatycznej. Dzięki niej zmniejszysz liczbę nieporozumień i konfliktów, zyskując więcej zadowolenia, zaufania, jakości i… czasu!
Kurs daje praktyczne narzędzia, które:
ułatwiają komunikację z pracownikami, przełożonymi, kontrahentami, klientami i partnerami,
wspierają również życie rodzinne, prywatne i społeczne.
Z badań ankietowych wynika, że uczestnicy po tym treningu zyskali więcej spokoju, zadowolenia i zaufania w relacjach, a ich praca stała się wydajniejsza bez dodatkowego wysiłku.
Dla kogo ten trening
Dla osób pełnoletnich, które:
pracują lub chcą pracować w otoczeniu ludzi;
pragną przenieść swoją komunikację na wyższy poziom poprzez zmianę nawyków;
chcą, aby ich wypowiedzi były lepiej rozumiane;
chcą lepiej odbierać emocje i potrzeby innych.
Czas trwania treningu
Trening obejmuje 6 dni, po 2 dni w miesiącu, od października do grudnia 2025 r.
Czego się nauczysz
Podczas kursu zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci:
📍prowadzić partnerskie dialogi w celu win-win zamiast kłótni, wymuszania, przekonywania, presji i manipulacji,
📍skupiać się na faktach, a nie na interpretacjach, ocenach czy przekonaniach,
📍utrzymywać i odzyskiwać równowagę emocjonalną nawet w trudnych sytuacjach zawodowych i prywatnych,
📍wyrażać się jasno i zapraszająco, unikając słów, które mogą wywołać złość lub niepokój,
📍doprecyzowywać niejasne komunikaty innych osób, by unikać kosztownych niedomówień,
📍radzić sobie z wybuchami złości, zarówno własnej, jak i innych („uziemiać pioruny”),
📍odmawiać i przyjmować odmowę bez utraty zaufania w relacji,
📍przekazywać i odbierać feedback, który nie zawstydza, ale wzmacnia,
📍mediować między osobami, odkrywając i uwzględniając prawdziwe potrzeby stron,
📍budować autentyczny szacunek zamiast strachu,
📍odbudowywać „spalone” relacje,
📍zakończyć niepotrzebne relacje bez pozostawiania wroga za plecami,
📍diagnozować swoje prawdziwe potrzeby oraz potrzeby organizacji i osób, które są dla Ciebie ważne,
📍podejmować decyzje spełniające potrzeby, a nie oparte na nawykach,
📍uspokajać trudne emocje, które wskazują, co jest dla Ciebie najważniejsze,
📍poznawać metody uzgadniania rozwiązań w grupach i zespołach,
📍oraz wiele innych praktycznych narzędzi dostosowanych do potrzeb uczestników.
Efekty i korzyści
Dzięki tym umiejętnościom będziesz prowadzić dialogi kończące się uzgodnieniami win-win. Obie strony będą chętnie realizować ustalenia, opierając się na wewnętrznej motywacji, a nie na karach, wstydzie czy strachu.
Jest to możliwe, gdy obie strony zostaną zrozumiane, wysłuchane i uwzględnione, rezygnując z krzywdzących słów i eliminujących przekonań.
Kontakt empatyczny — co to takiego?
Zapewne znasz momenty, kiedy między Tobą a inną osobą powstał „most” zrozumienia, mimo różnic.
To wtedy, gdy odpuszczają napięcia i pojawia się przestrzeń, by razem chcieć spełniać potrzeby, tworząc synergię, współpracę i radość.
Ciekawi Cię to? Zapraszam!
Co zyskasz
Na podstawie badań uczestników poprzednich edycji tego treningu, odnotowano średnio 36% poprawy jakości w następujących obszarach:
Świadomość emocji i potrzeb.
Postrzeganie rzeczywistości przez pryzmat faktów.
Nawiązywanie kontaktu empatycznego z klientami, współpracownikami, szefem i bliskimi.
Formułowanie i stosowanie próśb/propozycji zamiast żądań.
Osiągnięcie spokoju, zadowolenia z życia i satysfakcji z pracy.
Polepszenie relacji z ludźmi w pracy, biznesie i życiu prywatnym.
Znacznie rozwiniesz swoją inteligencję emocjonalną.
Jak przebiega trening
Zapoznanie się i pierwsze doświadczenia kontaktu empatycznego.
Wprowadzenie umiejętności przez trenerkę – teoria i praktyka.
Ćwiczenia indywidualne, w parach lub trójkach.
Wnioski i refleksje: jak mogę to wprowadzić w życie?
Ćwiczenia między sesjami – utrwalanie umiejętności.
Pracujemy na kinestetycznej mapie komunikacji, z wykorzystaniem informacji zwrotnej (między trenerką a uczestnikami oraz w grupie).
Koszt
💰 3 800 zł (zwolnione z VAT) / osoba
📍 Miejsce: Wyspa Mocy – ul. Bartla 7a lokal 2, 51–618 Wrocław
🚗 Parking darmowy przy ulicy.
Prowadzi
Agnieszka Pawlik – trenerka certyfikowana przez The Center for Nonviolent Communication (USA).
Ponad 20 lat doświadczenia w pracy szkoleniowej na czterech kontynentach, we wszystkich sektorach biznesu, życia publicznego i kulturach.
Zgłoszenia
📩 Agnie.Pawlik@gmail.com
📞 tel./WhatsApp: 604 579 421
Szczegółową ofertę z programem wysyłam mailem.
📍 Wrocław
Terminy:
Edycja Wiosna ’26: 12-13 maja, 26-27 maja, 9-10 czerwca (wtorki- środy)
🕒 Godziny: 9.00–15.30
📍 Łącznie: 6 dni = 39 godzin treningu
👥 Kameralna grupa: maks. 12 osób
Nonviolent Communication (Porozumienie bez Przemocy) to metoda komunikacji precyzyjnej i empatycznej. Dzięki niej zmniejszysz liczbę nieporozumień i konfliktów, zyskując więcej zadowolenia, zaufania, jakości i… czasu!
Kurs daje praktyczne narzędzia, które:
ułatwiają komunikację z pracownikami, przełożonymi, kontrahentami, klientami i partnerami,
wspierają również życie rodzinne, prywatne i społeczne.
Z badań ankietowych wynika, że uczestnicy po tym treningu zyskali więcej spokoju, zadowolenia i zaufania w relacjach, a ich praca stała się wydajniejsza bez dodatkowego wysiłku.
Dla kogo ten trening
Dla osób pełnoletnich, które:
pracują lub chcą pracować w otoczeniu ludzi;
pragną przenieść swoją komunikację na wyższy poziom poprzez zmianę nawyków;
chcą, aby ich wypowiedzi były lepiej rozumiane;
chcą lepiej odbierać emocje i potrzeby innych.
Czas trwania treningu
Trening obejmuje 6 dni, po 2 dni w miesiącu, od października do grudnia 2025 r.
Czego się nauczysz
Podczas kursu zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci:
📍prowadzić partnerskie dialogi w celu win-win zamiast kłótni, wymuszania, przekonywania, presji i manipulacji,
📍skupiać się na faktach, a nie na interpretacjach, ocenach czy przekonaniach,
📍utrzymywać i odzyskiwać równowagę emocjonalną nawet w trudnych sytuacjach zawodowych i prywatnych,
📍wyrażać się jasno i zapraszająco, unikając słów, które mogą wywołać złość lub niepokój,
📍doprecyzowywać niejasne komunikaty innych osób, by unikać kosztownych niedomówień,
📍radzić sobie z wybuchami złości, zarówno własnej, jak i innych („uziemiać pioruny”),
📍odmawiać i przyjmować odmowę bez utraty zaufania w relacji,
📍przekazywać i odbierać feedback, który nie zawstydza, ale wzmacnia,
📍mediować między osobami, odkrywając i uwzględniając prawdziwe potrzeby stron,
📍budować autentyczny szacunek zamiast strachu,
📍odbudowywać „spalone” relacje,
📍zakończyć niepotrzebne relacje bez pozostawiania wroga za plecami,
📍diagnozować swoje prawdziwe potrzeby oraz potrzeby organizacji i osób, które są dla Ciebie ważne,
📍podejmować decyzje spełniające potrzeby, a nie oparte na nawykach,
📍uspokajać trudne emocje, które wskazują, co jest dla Ciebie najważniejsze,
📍poznawać metody uzgadniania rozwiązań w grupach i zespołach,
📍oraz wiele innych praktycznych narzędzi dostosowanych do potrzeb uczestników.
Efekty i korzyści
Dzięki tym umiejętnościom będziesz prowadzić dialogi kończące się uzgodnieniami win-win. Obie strony będą chętnie realizować ustalenia, opierając się na wewnętrznej motywacji, a nie na karach, wstydzie czy strachu.
Jest to możliwe, gdy obie strony zostaną zrozumiane, wysłuchane i uwzględnione, rezygnując z krzywdzących słów i eliminujących przekonań.
Kontakt empatyczny — co to takiego?
Zapewne znasz momenty, kiedy między Tobą a inną osobą powstał „most” zrozumienia, mimo różnic.
To wtedy, gdy odpuszczają napięcia i pojawia się przestrzeń, by razem chcieć spełniać potrzeby, tworząc synergię, współpracę i radość.
Ciekawi Cię to? Zapraszam!
Co zyskasz
Na podstawie badań uczestników poprzednich edycji tego treningu, odnotowano średnio 36% poprawy jakości w następujących obszarach:
Świadomość emocji i potrzeb.
Postrzeganie rzeczywistości przez pryzmat faktów.
Nawiązywanie kontaktu empatycznego z klientami, współpracownikami, szefem i bliskimi.
Formułowanie i stosowanie próśb/propozycji zamiast żądań.
Osiągnięcie spokoju, zadowolenia z życia i satysfakcji z pracy.
Polepszenie relacji z ludźmi w pracy, biznesie i życiu prywatnym.
Znacznie rozwiniesz swoją inteligencję emocjonalną.
Jak przebiega trening
Zapoznanie się i pierwsze doświadczenia kontaktu empatycznego.
Wprowadzenie umiejętności przez trenerkę – teoria i praktyka.
Ćwiczenia indywidualne, w parach lub trójkach.
Wnioski i refleksje: jak mogę to wprowadzić w życie?
Ćwiczenia między sesjami – utrwalanie umiejętności.
Pracujemy na kinestetycznej mapie komunikacji, z wykorzystaniem informacji zwrotnej (między trenerką a uczestnikami oraz w grupie).
Koszt
💰 3 800 zł (zwolnione z VAT) / osoba
📍 Miejsce: Wyspa Mocy – ul. Bartla 7a lokal 2, 51–618 Wrocław
🚗 Parking darmowy przy ulicy.
Prowadzi
Agnieszka Pawlik – trenerka certyfikowana przez The Center for Nonviolent Communication (USA).
Ponad 20 lat doświadczenia w pracy szkoleniowej na czterech kontynentach, we wszystkich sektorach biznesu, życia publicznego i kulturach.
Zgłoszenia
📩 Agnie.Pawlik@gmail.com
📞 tel./WhatsApp: 604 579 421
Szczegółową ofertę z programem wysyłam mailem.