PRZEKONANIA POD LUPĄ – od starych schematów do nowych możliwości z Porozumieniem bez Przemocy
Data wydarzenia:
16.01.2026 15:00
Prowadzący:
Izabela Szczepaniak-Wiecha
Miasto:
Gliwice
Opis:
PRZEKONANIA POD LUPĄ
– od starych schematów do nowych możliwości z Porozumieniem bez Przemocy
Czy zdarza Ci się, że pomimo znajomości NVC wciąż czujesz, że coś Cię blokuje? Słyszysz w głowie wewnętrznego krytyka, który podcina Ci skrzydła? Masz poczucie, że pomimo Twoich starań, wciąż podążasz tymi samymi, starymi ścieżkami?
Jeśli tak, to zapraszamy Cię na warsztaty, stworzone z myślą o osobach, które chcą pogłębić praktykę empatii. Wyruszymy w podróż do wnętrza, aby odkryć źródła Twoich myśli i działań.
Co czeka Cię na warsztatach?
– Zrozumiesz, skąd biorą się Twoje myśli i osądy. Odkryjesz, jak osobiste przekonania wpływają na to, jak postrzegasz siebie, innych i świat. Zobaczysz, które z nich wspierają Cię w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami, a które blokują kontakt ze sobą i z innymi, ograniczają realizację ważnych dla Ciebie celów, czy też powstrzymują od upragnionych zmian.
– Odkryjesz siłę transformacji. Korzystając z podejścia NVC wyruszymy w podróż po mapie czterech kroków. Pogłębisz odróżnianie faktów od osądów i uogólnień, często obecnych w przekonaniach, wsłuchasz się w swoje uczucia i dotrzesz do ważnych potrzeb, które kryją się pod tym, co mówisz do siebie i innych. W bezpiecznej atmosferze dotkniesz także tych jakości, które nie mogły być zaspokojone przez stare wybory.
– Poczujesz większą wolność w dokonywanych przez Ciebie wyborach. Z miejsca kontaktu z potrzebami nauczysz się przekształcać ograniczające założenia w świadome strategie. Dzięki temu zadbasz o swoje potrzeby w sposób, który naprawdę Ci służy.
– Wprowadzisz zmianę w życie. Na koniec zastanowimy się, jak pielęgnować te nowe, wspierające przekonania.. Będziemy trenować formułowanie próśb, które pomogą Ci dbać o siebie na co dzień.
Gotowa_y na tę podróż?
Na warsztaty zapraszamy osoby, które mają za sobą udział w warsztatach wprowadzających do Porozumienia bez Przemocy (minimum 16 godzin szkoleniowych)
WARSZTATY POPROWADZI: Izabela Szczepaniak-Wiecha
KIEDY?
16-17 stycznia 2026 r.
(piątek-sobota)
GODZINY WARSZTATÓW
piątek: 15.00 – 19.30
sobota: 9.00 – 17.00
(w tym godzinna około 45 min przerwa na lunch)
GDZIE?
siedziba FILOMATY, Gliwice, ul.Bojkowska 20a
CENA?
od 700 zł netto (861 zł brutto)
SZCZEGÓŁY: https://www.strefarozwoju.filomata.pl/przekonania-pod-lupa/
MASZ PYTANIA?
skontaktuj się z nami
tel. 731 231 741
mail: strefarozwoju@filomata.pl
– od starych schematów do nowych możliwości z Porozumieniem bez Przemocy
Czy zdarza Ci się, że pomimo znajomości NVC wciąż czujesz, że coś Cię blokuje? Słyszysz w głowie wewnętrznego krytyka, który podcina Ci skrzydła? Masz poczucie, że pomimo Twoich starań, wciąż podążasz tymi samymi, starymi ścieżkami?
Jeśli tak, to zapraszamy Cię na warsztaty, stworzone z myślą o osobach, które chcą pogłębić praktykę empatii. Wyruszymy w podróż do wnętrza, aby odkryć źródła Twoich myśli i działań.
Co czeka Cię na warsztatach?
– Zrozumiesz, skąd biorą się Twoje myśli i osądy. Odkryjesz, jak osobiste przekonania wpływają na to, jak postrzegasz siebie, innych i świat. Zobaczysz, które z nich wspierają Cię w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami, a które blokują kontakt ze sobą i z innymi, ograniczają realizację ważnych dla Ciebie celów, czy też powstrzymują od upragnionych zmian.
– Odkryjesz siłę transformacji. Korzystając z podejścia NVC wyruszymy w podróż po mapie czterech kroków. Pogłębisz odróżnianie faktów od osądów i uogólnień, często obecnych w przekonaniach, wsłuchasz się w swoje uczucia i dotrzesz do ważnych potrzeb, które kryją się pod tym, co mówisz do siebie i innych. W bezpiecznej atmosferze dotkniesz także tych jakości, które nie mogły być zaspokojone przez stare wybory.
– Poczujesz większą wolność w dokonywanych przez Ciebie wyborach. Z miejsca kontaktu z potrzebami nauczysz się przekształcać ograniczające założenia w świadome strategie. Dzięki temu zadbasz o swoje potrzeby w sposób, który naprawdę Ci służy.
– Wprowadzisz zmianę w życie. Na koniec zastanowimy się, jak pielęgnować te nowe, wspierające przekonania.. Będziemy trenować formułowanie próśb, które pomogą Ci dbać o siebie na co dzień.
Gotowa_y na tę podróż?
Na warsztaty zapraszamy osoby, które mają za sobą udział w warsztatach wprowadzających do Porozumienia bez Przemocy (minimum 16 godzin szkoleniowych)
WARSZTATY POPROWADZI: Izabela Szczepaniak-Wiecha
KIEDY?
16-17 stycznia 2026 r.
(piątek-sobota)
GODZINY WARSZTATÓW
piątek: 15.00 – 19.30
sobota: 9.00 – 17.00
(w tym godzinna około 45 min przerwa na lunch)
GDZIE?
siedziba FILOMATY, Gliwice, ul.Bojkowska 20a
CENA?
od 700 zł netto (861 zł brutto)
SZCZEGÓŁY: https://www.strefarozwoju.filomata.pl/przekonania-pod-lupa/
MASZ PYTANIA?
skontaktuj się z nami
tel. 731 231 741
mail: strefarozwoju@filomata.pl