• Z odwagą, bez wstydu (warsztat 3-dniowy, 9-11.11.18)

    Szczecin

    Chcesz żyć odważnie? Pragniesz realizować swoje marzenia, rozwijać się w zgodzie ze sobą i mieć aktywny wpływ na swoje życie? Jednak coś Cię powstrzymuje. W towarzystwie innych czujesz często onieśmielenie, porównujesz się na niekorzyść, myślisz że inni osiągnęli więcej, a Tobie nic się nie udaje?
    Gdy masz zaprezentować swoje pomysły na forum, dopada cię wstyd i decydujesz się milczeć? Powtarzasz sobie, że jesteś za niska/niski, za mało kompetentna/kompetentny, za brzydka/brzydki, za stara/stary, za młoda/młody, za słabo znasz angielski, za mało zarabiasz…
    Gdy dopada Cię wstyd, wpadasz w pułapkę obwiniania innych lub siebie, a może najchętniej zapadłabyś/zapadłbyś się pod ziemię albo nagadała/nagadał komuś do słuchu?
    Masz już tego dość, ale nie wiesz jak można by ten stan zacząć zmieniać?
    Zapraszam Cię na warsztaty, podczas których nie tylko nauczysz się rozpoznawać swoje emocje i mechanizmy blokujące, ale krok po kroku zaczniesz budować na nowo wiarę w siebie i uwolnisz się od poczucia bycia niewystarczająco dobrym człowiekiem.
    Ta wiedza przyda Ci się zarówno w życiu osobistym, jak i w biznesie.

    Podczas warsztatu:

    => przyjrzymy się, skąd się bierze wstyd
    => nazwiemy, jakie myśli, emocje i zachowania pojawiają się pod wpływem wstydu
    => przyjrzymy się przekonaniom (o ludziach, o świecie i o sobie) i zobaczymy, kto naprawdę za nimi się kryje
    => zmierzymy się z własnym cieniem, by go poznać, oswoić i zintegrować
    => doświadczymy mocy empatii w stawaniu się odważnym, wrażliwym i autentycznym sobą
    => poczujemy co oznacza prawdziwe wyrażanie siebie
    => zaszczepimy sadzonkę kwiatu odwagi

    Informacje organizacyjne:

    zgłoszenia i pytania: infodrogawolna@gmail.com
    w tytule: Babska Dżungla

    więcej informacji: http://babskadzungla.pl/szkolenia/od-wstydu-do-odwagi

    Zaawansowane