• Kurs porozumiewania się – grupa początkująca

    Łódź

    Zapraszamy Cię do udziału w kursie porozumiewania się, podczas którego poznasz ideę Nonviolent Communication (NVC)
    dr Marshalla Rosenberga.

    Formuła kursu jest tak pomyślana, by jak najbardziej zaangażować Cię w praktyczne stosowanie koncepcji życia bez przemocy.

    Opierając się na 2 filarach NVC jakimi są empatia oraz szczerość, zyskasz dla siebie:

    1. nauczysz się empatycznego słuchania w miejsce nawykowego oceniania, interpretowania oraz osądzania tak siebie jak i innych

    2. dowiesz się o czym informują Cię uczucia i jak rozpoznawać potrzeby

    3. nauczysz się formułować prośby aby zadbać o potrzeby z jednoczesną dbałością o relacje, w miejsce stosowanych żądań, życzeń lub gróźb

    4. poznasz narzędzia do transformacji nieprzyjemnych uczuć, takich jak: złość, gniew, obwinianie innych, poczucie winy czy wstyd w kierunku odzyskania sprawczości i osobistej mocy

    5. nauczysz się w jaki sposób możesz radzić sobie z konfliktami i nieporozumieniami w miejsce nawykowych reakcji typu \"walcz, uciekaj albo zastygnij\"

    6. poznasz moc wdzięczności jako użyteczną praktykę w zwiększaniu wpływu na własne życie i budowaniu wartościowych relacji

    Podczas prowadzenia warsztatów stosujemy aktywne metody, angażujące wszystkich uczestników.

    Pierwsze spotkanie już 02 PAŹDZIERNIKA 2018
    Dołącz już dziś – zgłoszenia: krok1@4kroki.org

    Prowadzi:
    Iza Nowaczyk – pomagam ludziom w budowaniu wspierających relacji ze sobą i z innymi ludźmi jako Coach, certyfikowana przez międzynarodową organizację ICC. Od 2011 roku dzielę się koncepcją Porozumienia bez Przemocy. Jestem Trenerką oraz Mediatorką w idei NVC.
    poczytaj: www.izanowaczyk.pl; www.4kroki.org

    ???? ???? Informacje logistyczne ???? ????

    Kiedy:
    Kurs będzie realizowany w grupie do 14 osób, przez 5 miesięcy od 02.10.2018 do 29.01.2019, w formie 9 spotkań we wtorki ( co 2 tygodnie) w godzinach 17:30 – 20:30

    Miejsce:
    Fundacja 4 KROKI, Łódź, ul. Andrzeja Struga 28 lok 3

    Inwestycja:
    pomiędzy 700 a 990 zł od 1 osoby za kurs (27 godzin)
    (lub 80 – 120 zł za 1 spotkanie, do ustalenia forma płatności.)

    W cenie rozwój, bezpieczna atmosfera, materiały, kawa, herbata i domowe ciasto.

    Wpłaty: Fundacja 4 KROKI 90-513 Łódź,
    ul. Andrzeja Struga 28 lok 3
    Konto: IDEA BANK 97 1950 0001 2006 0057 1713 0002
    z dopiskiem „Porozumiewanie się – grupa początkująca”

    Wszystkim uczestnikom wystawiamy Faktury.

    Ogólne