• SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (cykl 10 spotkań)

    Gdańsk

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy spotkań:
    1. O murach i mostach – co służy komunikacji, a co ją blokuje (25.10.2022)
    2. Jak wyrażać siebie, aby być w zgodzie ze sobą (08.11.2022)
    3. Empatia dla siebie – droga do samopoznania, spełnienia i szczęścia 22.11.2022)
    4. Jak słuchać – siła i moc empatii (29.11.2022)
    5. Moje i Twoje „nie” jako zaproszenie do dialogu (13.12.2022)
    6. Złość i gniew źródłem energii i mądrości (20.12.2022)
    7. Jak radzić sobie z osądami i krytyką? (10.01.2023)
    8. Spotkanie z wewnętrznym krytykiem (31.01.2023)
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.
    INWESTYCJA:
    1000 zł przy zapisie 2 osób
    1100 zł przy opłacie za całość cyklu
    1200 przy płatności w 4 ratach po 300 zł (pierwsza rata w dniu zapisu,
    druga rata do 15 listopada,
    trzecia rata do 15 grudnia
    czwarta rata do 15 stycznia)
    (W cenie zimne i ciepłe napoje).
    Rezerwację miejsca gwarantuje zgłoszenie mailowe lub telefoniczne i wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 100 zł na konto :
    FLOW Bożena Grzęda – Szymula
    Nr rachunku: 76 1140 2004 0000 3102 3109 4462

    Jeżeli cena kursu jest jedyną przeszkodą w Twoim uczestnictwie, zapraszam do kontaktu z nadzieją, że znajdziemy wspólnie jakieś rozwiązanie .
    Informacje organizacyjne i zapisy:
    bozena.szymula@gmail.com, tel. 609727335,

    08-11-2022 15:11 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (II spotkanie) / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    2. Jak wyrażać siebie, aby być w zgodzie ze sobą (08.11.2022)
    3. Empatia dla siebie – droga do samopoznania, spełnienia i szczęścia 22.11.2022)
    4. Jak słuchać – siła i moc empatii (29.11.2022)
    5. Moje i Twoje „nie” jako zaproszenie do dialogu (13.12.2022)
    6. Złość i gniew źródłem energii i mądrości (20.12.2022)
    7. Jak radzić sobie z osądami i krytyką? (10.01.2023)
    8. Spotkanie z wewnętrznym krytykiem (31.01.2023)
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    10-01-2023 15:27 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (VII spotkanie) / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    7. Jak radzić sobie z osądami i krytyką? (10.01.2023)
    8. Spotkanie z wewnętrznym krytykiem (31.01.2023)
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    13-12-2022 15:24 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (V spotkanie) / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    5. Moje i Twoje „nie” jako zaproszenie do dialogu (13.12.2022)
    6. Złość i gniew źródłem energii i mądrości (20.12.2022)
    7. Jak radzić sobie z osądami i krytyką? (10.01.2023)
    8. Spotkanie z wewnętrznym krytykiem (31.01.2023)
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    14-02-2023 15:31 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (IX spotkanie) / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    20-12-2022 15:25 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (VI spotkanie) / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    6. Złość i gniew źródłem energii i mądrości (20.12.2022)
    7. Jak radzić sobie z osądami i krytyką? (10.01.2023)
    8. Spotkanie z wewnętrznym krytykiem (31.01.2023)
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    22-11-2022 15:16 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (III spotkanie) / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    3. Empatia dla siebie – droga do samopoznania, spełnienia i szczęścia 22.11.2022)
    4. Jak słuchać – siła i moc empatii (29.11.2022)
    5. Moje i Twoje „nie” jako zaproszenie do dialogu (13.12.2022)
    6. Złość i gniew źródłem energii i mądrości (20.12.2022)
    7. Jak radzić sobie z osądami i krytyką? (10.01.2023)
    8. Spotkanie z wewnętrznym krytykiem (31.01.2023)
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    28-02-2023 15:32 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (X spotkanie) / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    29-11-2022 15:23 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (IV spotkanie / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    4. Jak słuchać – siła i moc empatii (29.11.2022)
    5. Moje i Twoje „nie” jako zaproszenie do dialogu (13.12.2022)
    6. Złość i gniew źródłem energii i mądrości (20.12.2022)
    7. Jak radzić sobie z osądami i krytyką? (10.01.2023)
    8. Spotkanie z wewnętrznym krytykiem (31.01.2023)
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    31-01-2023 15:29 – SŁOWA JAK MOSTY – o empatycznej komunikacji (VIII spotkanie) / Bożena Szymula

    W trakcie cyklu warsztatów poznasz założenia NVC i zastosujesz w praktyce narzędzia, jakie ta metoda oferuje. Porozumienie Bez Przemocy jest stosowane w praktyce na całym świecie. Może być używane zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym (w pracy nauczyciela, psychologa, trenera, coacha, mediatora, menadżera czy dyplomaty.) Metoda ta jest również stosowana przy tworzeniu turkusowych organizacji.
    W Polsce NVC jest propagowane od 2001 roku, początkowo przez Stowarzyszenie Polska Wspólnota Pokoju (Andrzej Krajewski, Małgorzata Braunek i Małgorzata Jakubczak), obecnie przez coraz liczniejsze grupy osób, które poznały metodę, stały się jej zwolennikami i pragną się nią dzielić.
    Informacje o wszystkich wydarzeniach związanych z NVC znajdziesz na stronie: http://nvc.info.pl/
    Kurs jest również wzbogacony o elementy Coachingu Transformacyjnego (inaczej Coachingu opartego na Potrzebach): m.in. coaching uczuć oraz praca z potrzebami.
    Warsztaty prowadzone są w sposób mocno interaktywny z użyciem różnorodnych metod szkoleniowych: m.in. demonstracje, praca w grupach, scenki dialogowe, praca z ciałem, wizualizacje i mini-medytacje.
    Dla kogo?
    Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
    – chcesz poznać lub pogłębić metodę \"Porozumienia Bez Przemocy\" Marshalla Rosenberga
    – chcesz poprawić jakość swoich relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym
    – chcesz mieć lepszy kontakt z samym sobą, poprzez zwiększenie umiejętności rozpoznawania swoich uczuć oraz potrzeb
    – chcesz wzmocnić swoją zdolność empatii zarówno wobec innych, jak i siebie
    – chcesz lepiej sobie radzić w sytuacjach konfliktowych, kiedy słyszysz słowa krytyki lub odmowę
    – chcesz mieć większą jasność w momentach konfliktu wewnętrznego
    – chcesz zwiększyć swoją pewność siebie i lepiej sobie radzić z autokrytyką
    – chcesz czerpać siłę z własnej złościć i zwiększyć wybór swoich reakcji
    – pracujesz z ludźmi; jesteś coachem, trenerem lub terapeutą i chcesz wzbogacić swój warsztat pracy o narzędzia z zakresu empatycznej komunikacji wg metody \"Porozumienia Bez Przemocy\" oraz Coachingu Transformacyjnego (Coachingu opartego na Potrzebach)
    Tematy i terminy pozostałych spotkań:
    8. Spotkanie z wewnętrznym krytykiem (31.01.2023)
    9. Konflikt wewnętrzny w procesie podejmowania decyzji (14.02.2023)
    10.Wdzięczność – sprawdzony sposób na szczęście (28.02.2023)
    Współautorką programu jest trenerka Agata Olszak – Szymula ze Strefy Relacji – oddział w Krakowie.
    Prowadzenie:
    Bożena Szymula – Trenerka i mediatorka. W swojej pracy inspiruje się przede wszystkim metodą Porozumienia Bez Przemocy (NVC). Od 2010 r. prowadzi warsztaty, i sesje indywidualne oferując pomoc coachingową bądź mediacyjną. Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu NVC zdobywała, uczestnicząc w szkoleniach certyfikowanych trenerów NVC z Polski i z zagranicy. Ukończyła intensywny roczny kurs mediacji w Akademii NVC oraz akredytowany kurs Need Based Coaching -połączenie NVC i coachingu. Jest również żywo zainteresowana najnowszymi badaniami z dziedziny neurologii. Wyniki tych badań potwierdzają uzdrawiające działanie empatii na nasze komórki mózgowe. Jej inspiracją do działania, jest przyczynianie się do budowania świata opartego na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i współpracy.

    Ogólne