• Mów do mnie normalnie! POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY

    Poznań

    ,Mów do mnie normalnie!!” … to warsztaty dla osób, które poznały idee Rosenberga, próbują ją wcielać w życie i… czasem zamiast obiecywanego kontaktu, przyczyniają się do reakcji alergicznej u odbiorców pieczołowicie przygotowanych żyrafich komunikatów.

    Tak logiczny wzorzec –
    1) obserwacja: ,,Gdy widzę…,
    2) uczucie: to czuję…,
    3) potrzeba: bo potrzebuję…
    4) prośba: Czy zgodzisz się…?”
    cudownie funkcjonujący na warsztatach, w życiu codziennym pobrzmiewa sztucznie.

    W trakcie warsztatów razem:
    :: przypomnimy sobie (lub dowiemy się), co miał na myśli Marshall Rosenberg mówiąc, iż ,,język żyrafy nie jest językiem”;
    :: sprawdzimy, na jakich założeniach opiera się Porozumienie bez Przemocy i wypracujemy, jak realizować je w życiu bez sztywnego trzymania się wzorca: ,,Gdy widzę, to czuję…” („When I see I feel because I need would you be willing to”);
    :: zobaczymy, jak różnie może przebiegać ten sam dialog, jeśli postanowimy trzymać się założeń raczej niż wzorca;
    :: poszukamy, jak można mówić o uczuciach bez określania ,,czuję się” i o potrzebach bez słowa ,,potrzeba”;
    :: popracujemy nad tzw. ,,ubieraniem potrzeb”;
    :: poćwiczymy codzienną empatię;
    :: porozmawiamy o kilku związanych z tym tematem rozróżnieniach kluczowych – m.in. o ,,robieniu żyrafy” i ,,byciu żyrafą” zwłaszcza w kwestii słuchania;
    :: dla zainteresowanych poszukiwaniem biznesowych i/lub dziecięcych wersji potrzeb i uczuć.

    Temat jest dla osób, które mają za sobą przynajmniej 6 dni warsztatów z Porozumienia bez Przemocy.

    Ogólne