• Złość – „dzwonek alarmowy” OD DESTRUKCYJNEJ SIŁY KU KONSTRUKTYWNEJ ENERGII Z POROZUMIENIEM BEZ PRZEMOCY MARSHALLA ROSENBERGA

    Poznań

    Wkurzam się gdy stoję w korku. Złości mnie głupota ludzka. Podnosi mi się ciśnienie, gdy tylko pomyślę o poniedziałkowych zebraniach zarządu. Puszczają mi nerwy, kiedy szósty raz proszę o odrobienie lekcji. Wnerwiają mnie buty na środku pokoju.
    Złość to szczególne uczucie, określane czasami w Porozumieniu bez Przemocy jako ,,dzwonek alarmowy”.
    :: Znamy ją na wielu poziomach intensywności- od lekkiego zniecierpliwienia do wszystko rozsadzającej furii.
    :: Istnieją osoby, które boją się własnej lub czyjejś złości jak ognia.
    :: Na pewno złość silnie koreluje ze zmęczeniem, prawda? Jakoś wiąże się z bezsilnością, frustracją…

    Warsztaty ,,Złość – \"dzwonek alarmowy\" od destrukcyjnej siły ku konstruktywnej energii z porozumieniem bez przemocy Marshalla Rosenberga\" zostały stworzone z myślą o osobach, które lepiej chcą radzić sobie z tym szczególnym uczuciem na wszystkich szczeblach jego intensywności bądź lepiej zrozumieć mechanizmy jego działania.

    Podczas warsztatów chcemy przez ćwiczenia na własnych przykładach i refleksję:
    :: zadbać o własną złość tak, żeby służyła ona nam i naszym relacjom z innymi (zamiast wyrządzać niedźwiedzią przysługę),
    :: dotrzeć do myśli, które ją wywołują,
    :: znaleźć za pomocą \"procesu transformacji złości\" sfrustrowane potrzeby, które są u jej źródła,
    :: pogłębić umiejętność empatii dla samego siebie.

    Temat jest dla osób, które mają za sobą przynajmniej 2 dni warsztatów z Porozumienia bez Przemocy.

    Ceny
    :: 12-13 września 2019, Poznań – cena od 200 zł do 1000 zł
    :: Klienci indywidualni: od 350 do 1000 zł
    :: Firmy: od 600 do 1000 zł
    :: Szkoły, przedszkola: od 400 do 1000 zł
    Szkoły, przedszkola i inne podmioty które maja prawo do zwolnienia z vat z tyt. Ust vat art. 43 ust pkt 29 c (tj. usługa zostanie opłacana co najmniej w 70% z środków publicznych) publicznych
    :: Osoby poniżej 24 i powyżej 60 roku życia: od 200 do 1000 zł

    :: Wymagana bezzwrotna zaliczka w kwocie od 30 do 100 zł

    Trenerka
    Agnieszka Pietlicka
    Uwielbiam prowadzić warsztaty. Pasjami szukam inspirujących lub bulwersujących przykładów, metod, które sprawią, że praca na „trudnych tematach” będzie raczej głęboka, niż ciężka. Przekonania z Porozumienia, które mnie aktualnie niosą, to „Wszystko, co jest warte zrobienia, warte jest też zrobienia niedoskonale” oraz „Ludzie zawsze robią najlepiej, jak potrafią”. Prywatnie jestem partnerką oraz matką, lubię góry i Jamesa Bonda.

    Ogólne