• POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY – MODUŁ I – ZROZUMIEĆ SIEBIE

    Gliwice

    Czym jest dobra, skuteczna komunikacja? Świat pokazuje nam wyraźnie, że umiejętność nawiązywania kontaktu ze sobą samym i z innymi ludźmi jest źródłem harmonii w naszym życiu. Tego można się nauczyć! Proponujemy wszystkim, chcącym doskonalić swoje umiejętności w zakresie empatycznej komunikacji niezwykły trening języka:

    POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY – MODUŁ I
    KOMUNIKACJA, KTÓRA ZBLIŻA – MIĘKKIE ROZWIĄZANIA DLA TWARDYCH PROBLEMÓW
    ZROZUMIEĆ SIEBIE

    Głównym tematem dwudniowych warsztatów wprowadzających jest poznanie podejścia NVC, sprawdzenie, doświadczenie w praktyce, na czym polega empatyczna komunikacja, poszukanie drogi do zrozumienia siebie i innych ludzi. Będziemy ćwiczyć sposoby, w których możemy wyrażać siebie ze szczerością i uczciwością. To zaproszenie do świata dialogu, w którym każda strona jest z szacunkiem brana pod uwagę.

    Dla kogo?
    Warsztaty przeznaczone są dla wszystkich, którzy chcą świadomie budować relacje – tak, aby były źródłem satysfakcji, radości i bliskości. Zawodowo będą szczególnie przydatne dla osób pracujących w działach szkoleń, działach HR, psychologów, pedagogów, psychoterapeutów i trenerów, dadzą możliwość wzbogacenia swojego warsztatu o skuteczne narzędzia pracy i przyjrzenia się swojemu stylowi komunikacji. Świadomość daje wybór!

    W trakcie warsztatów dowiesz się, jak można:
    – budować relacje oparte na zrozumieniu i empatii,
    – być w kontakcie ze swoimi emocjami,
    – zerwać ze sposobem myślenia, który prowadzi do gniewu i depresji,
    – nie brać odpowiedzialności za uczucia innych ludzi i jednocześnie – brać pod uwagę ich potrzeby,
    – postrzegać rzeczywistość bez osądów i porównań,
    – zapobiegać konfliktom i rozwiązywać je, stosując Porozumienie bez Przemocy,
    – dzięki empatycznej komunikacji z innymi stać się szczęśliwszym człowiekiem,
    – rozpoznawać zakłócenia w procesie komunikacji i jak ich unikać,
    – zmienić sposób mówienia na taki, który zaprasza do dialogu i tworzy atmosferę wzajemnego szacunku

    Warsztaty prezentują podejście POROZUMIENIA BEZ PRZEMOCY Marshalla Rosenberga. Porozumienie bez Przemocy (ang. Nonviolent Comuniaction – NVC) jest czymś więcej, niż skuteczną strategią rozmowy. Jest życiową postawą, umożliwiającą tworzenie sytuacji, w których każdy uczestnik coś zyskuje, która daje konkretne narzędzia do budowania empatycznej komunikacji, co prowadzi do zrozumienia siebie i innych. Pozwala zobaczyć, jak rozmawiać z ludźmi, a nie tylko do nich mówić – a to wielka różnica. Mówiąc najkrócej – PbP (NVC) oznacza w praktyce:

    MNIEJ NIEPOROZUMIEŃ, MNIEJ FRUSTRACJI, WIĘCEJ ROZWIĄZAŃ, WIĘCEJ RADOŚCI.

    Zajęcia będą prowadzone z wykorzystaniem aktywnych metod warsztatowych i prezentacji. Będziemy pracować na przykładach z naszego życia. Przygotujemy niezbędne materiały szkoleniowe.

    W czasie warsztatów zaprezentujemy i poćwiczymy 4 kroki empatycznej komunikacji:
    – obserwację bez osądu,
    – wyrażanie uczuć,
    – identyfikowanie swoich potrzeb i potrzeb innych ludzi,
    – wyrażanie próśb. które nie są żądaniem.

    W czterech krokach pokażemy, jak można zmienić swój styl wyrażania siebie i słuchania innych, tak aby nawiązywać szczere i otwarte relacje, oparte na wzajemnym szacunku. Zobaczymy, jak odróżnić oceny od obserwacji, odkryjemy różnorodność uczuć i potrzeb, sprawdzimy, co zrobić, żeby prośba nie była żądaniem.

    Marshall Rosenberg nazwał język 4 kroków językiem żyrafy i przeciwstawił go językowi szakala.

    Chcesz się dowiedzieć, dlaczego? Przyjdź na warsztaty!

    Kiedy?
    13-14 września 2019r. (piątek-sobota)
    13 września – piątek, godz. 15.00 – 19.00
    14 września – sobota, godz. 9.00 – 18.00 (w tym godzinna przerwa na lunch)

    Gdzie?
    Gliwice, ul. Bojkowska 20a, siedziba FILOMATY

    Inwestycja
    260/280/340 zł

    Więcej informacji na naszej stronie: http://www.filomata.com.pl/index.php?strona=5065

    Jak się zapisać?
    Wypełnij formularz zgłoszeniowy: http://filomata.com.pl/formularz/formularz.html

    Masz pytania?
    Prosimy o kontakt: szkolenia@filomata.pl lub tel. 731 231 741

    Prowadzenie warsztatów: Elżbieta Więcław

    Ogólne